Ontspanningsmassage - een rustpunt voor lichaam en geest

Loslaten, ontspannen en weer aankomen bij jezelf.

In de drukte van alledag vergeten we vaak om stil te staan. We houden alles draaiende, zorgen voor anderen, werken hard en gaan maar door. Maar wat als je even niets hoeft? Wat als je lichaam weer mag zakken in ontspanning en je hoofd tot rust mag komen?

De ontspanningsmassage die ik geef, is een liefdevolle en aandachtige behandeling waarbij jij volledig tot jezelf mag komen. Deze massage is bedoeld om spanning – zowel lichamelijk als mentaal – los te laten en het zelfherstellend vermogen van je lichaam te activeren.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de behandeling maak ik gebruik van vloeiende, rustige en vlottere, harmonieuze strijkbewegingen die diep doorwerken. De massage richt zich op het verzachten van spieren, het kalmeren van het zenuwstelsel en het herstellen van de energiedoorstroming in het lichaam. Elke aanraking is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt – soms stevig en diep, soms zacht en troostend.

Je ligt op een comfortabele massagetafel in een warme, rustgevende ruimte met zachte muziek en eventueel ondersteunende geur uit de aromatherapie. Alles is erop gericht om een veilige en ontspannen sfeer te creëren waarin je volledig kunt loslaten.

Voor wie is deze massage?

De ontspanningsmassage is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan:

• Ontspanning bij stress, spanningsklachten of overprikkeling
• Een moment van rust in een drukke periode
• Vermindering van fysieke klachten zoals nek-, rug- en schouderpijn
• Betere nachtrust of een diepere ademhaling
• Tijd en ruimte voor zichzelf

Of je nu regelmatig gemasseerd wordt of voor het eerst komt, ik ontvang je met aandacht en respect, zonder oordeel.

Jouw moment van aandacht

Iedere behandeling is maatwerk. Geen standaard protocol, maar afgestemd op jouw wensen, grenzen en behoeften. Jij staat centraal. Het enige wat jij hoeft te doen, is je overgeven aan het moment – de rest mag je loslaten.

Gun jezelf een pas op de plaats. Een ontspanningsmassage is niet alleen een luxe, maar een waardevolle investering in jouw welzijn. Je bent van harte welkom.